Йога гибкого тела, спокойного ума и чистого духа

Занятие Гималайской йогой

Красноярск
Русский
1 час 30 минут
Моментальное бронирование
Мест в группе: 10
Проводит
Игорь
1

Мира вам, Друзья! Буду рад видеть вас на занятиях по йоге. Я Сертифицированный преподаватель “Академии Гималайской сиддха-йоги и реализации человека” (2011 год). Ученик Сати Мата Джи. Практикую йогу с 2011 года, прошел множество семинаров по традиционным и авторским стилям йоги, а также различные курсы по тайскому и аюрведическому массажу. Я верю в то, что естественная природа человека — Абсолютная Любовь, Мудрость, Чистота и все мы являемся детьми Вечности, Жизни и Счастья. Йога прекрасный инструмент для того, чтобы вспомнить себя, свое предназначение и начать жить жизнью, полной осознанности и радости. С помощью йоги у Вас возможность поправить и укрепить свое здоровье, и выйти на качественный уровень жизни.

Чем мы займемся?

Я расскажу о технике, направлении и пользе Гималайской йоги. Проведу разминку, и вы почувствуете, как будут задействованы ваши суставы, ведь именно в них происходит застой энергии.
В процессе занятия мы будем тренировать тело, делать его сильным, гибким и послушным. Вы научитесь выполнять асаны для укрепления спины, позвоночника, пресса и мышц бедер, что позволит сделать вашу фигуру более подтянутой.
Я познакомлю вас с техниками глубокого, поверхностного, ровного, ритмичного дыхания и покажу, как правильно задерживать его.
После практики вы наполнитесь силой и энергией, обретете спокойствие и расслабление.

Что я предоставлю?

Коврик, плед, подушку, воду.

Что нужно взять с собой?

Удобную спортивную одежду.

Где мы встретимся?

На ресепшене центра гармоничного развития (вход со двора в красную дверь, 2 этаж).

Отзывы

Решив разнообразить свои серые будни, мой выбор пал на сервис впечатлений joinpro.ru.процесс выбора удобен и прост за счет разделения на рубрики, и вот мой взгляд падает на занятие гималайской Йогой. быстрая оплата и уже на следующий день, закрученная в немыслимой асане, я размышляю о тщетности бытия:)В общем занятие было очень интересным, полностью соответствует описанию на сайте. Всем заскучавшим и просто для расширения кругозора - рекомендую!

Кто может участвовать?

Допускаются участники старше 18 лет по отдельному билету

Что ещё нужно знать?

Мы будем заниматься йогой босиком.

Есть вопросы?

Не получается забронировать впечатление? Есть вопросы по программе? Не нашли то, что искали? Позвоните  📞, и мы обязательно поможем.

Правила отмены

Бесплатно отменить бронирование можно в течение 24 часов после покупки.
Посмотреть правила отмены

500 ₽ с человека
1
Почему мы?
Бронирование онлайн
Выберите впечатление по своим критериям и забронируйте на удобную дату.
Удобная оплата
Оплатите участие онлайн с помощью банковской карты или наличными на месте.
Безопасная сделка
При онлайн-оплате организатор получит деньги только после успешного проведения впечатления.
Проверенные организаторы
Мы проверяем каждого организатора, следим за отзывами и реагируем на жалобы.
Моментальное бронирование
Пара кликов, и билет на впечатление у вас. Без очередей и ожидания подтверждения.
Гарантия лучшей цены
Снизим цену, если найдете дешевле. А еще у нас есть спецпредложения и бесплатные впечатления.
Назад